股関節の痛みは手術しかない‼︎と言われた女性が痛み止めを服用しなくてよくなった方法/奈良市の女性専門整体院つぐ穗he

query_builder 2022/10/10
股関節
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奈良市で股関節の手術を勧められた方は

一度、整体院つぐ穗へ


「今の状態なら、まだ手術は様子見ていいと言われて嬉しい!」

62歳・女性




そう、私に嬉しそうに報告をしてくれたのは、

5ヶ月前に一度、

医師より人工股関節置換術

手術宣告をされたT様でした。


もし、あなたにも同じような状態にあるなら、T様と同じ様な間違えをしているかもしれません。


とても役に立つ内容ですので、

3分だけどうかお付き合い下さい。



T様は左の股関節に痛みを抱え、

お風呂の椅子にも満足に座れない状態

になりながらも、

愛犬のお世話があるから

「入院はしたくない」

「異物を体に入れるのは嫌」

と必死に、自分でケアをされていました。


整骨院にも、

整体院にも通ってみて・・・でもどんどん症状は悪化し、

車にじっと乗っていることも出来なくなってきたのです・・・


なぜそんなことになっていってしまったのか。


実は、頑張るが故に、”間違い” を起こしてしまっていたのです。



T様がされていた間違えとは・・・



◉とりあえず、股関節が痛いのは筋力が弱いから、筋トレをしないといけないと思い筋トレを頑張っていました。


◉家事も仕事も忙しいし、こんな時期に入院なんてできない。なんとか良くしないと!と、ストレッチを痛みがあっても頑張ってやっていました。


でも・・・結果的に、どんどん痛みは酷くなり、車の後部座席に乗れない程に・・・


股関節が曲げられないため、

後部座席に乗れないんです。

助手席で、背もたれを倒して何とか乗れる。


「免許も持っているのに

運転もできるどころじゃない!」


最初、お会いした時のT様は悲壮感で溢れていました。



あなたもこんな思い込みありませんか❓



◉お尻の筋肉が大事だから、スクワットだけは毎日痛みがあっても続けています!

◉股関節が硬くなったらダメだから、ヨガのポーズ頑張ってやっています!股割り大事でしょ!

◉とりあえず、痛くても歩くだけは頑張って続けています!



これら、一見、一般常識に聞こえますが、

実は間違えなんです。


痛みがある状態で、

どんなに運動を頑張った所で筋力はつきません。

[〈痛みで筋肉が痩せる〉1982年出版 muscle biology ]

とも言われています。

痛みを抱えた状態で、痛みのある部分のトレーニングは一般人は行えません。


出来たとするなら、スポーツマン!

あの方たちは自分の身体を使うプロです。

普通の生活の中で、

身体の痛みが起こり、日常生活も送りづらくなっている方が出来るものではありません。


もし、あなたがスクワットを出来ているとしたら、それは代償動作と言って、

違う部分を上手く使って動かしているだけ。

→大体は腰で動かしています。


そして股関節から腰が痛くなってくる・・・のはよくある状態です。


実は筋力が弱いから痛いわけではないんです。


✔️筋肉が硬くなっているからor弱いから痛みが出る

✔️硬くなった筋肉をほぐしましょう

✔️しっかりストレッチして伸ばさなければいけない


※これらは膝関節痛や股関節痛のアプローチに良くある間違えの一例です。

多くの痛みの原因は筋肉にありません。


「筋スパズム(コリ・硬さ)は結果であって痛みの原因ではない」


これはイギリスの整形外科医James Cyriax(ジェームス・Siriアックス)の言葉です。


彼の言葉からでもわかるように、

筋肉に痛みが出ているのはあくまでも結果であるということです。


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では、痛みの原因はどこにあるのでしょうか❓


アメリカの整形外科医、John Mc MMennell(ジョン・マック・メンネル)は

外来診察していると、

レントゲンに異常がないにも関わらず痛みを訴える患者がほとんどである。


と述べています。

痛みがある関節の動きを操作することで、

痛みが消失したことから、

これを”関節機能障害”と名づけました。


”関節機能障害”は

関節の動きが正常から逸脱した状態で発生します。

これが最も多い痛みの正体であると述べられています。


私たち、理学療法士免許を持つセラピストは

”運動学”という学問を習います。


これは医師も習わない、

医師が専門外とする分野です。

中でも、関節の運動学を学び、

手技を鍛錬するものはごくわずかです。


この関節運動学を応用し、

施術を行うことで「頑張りすぎた身体」から抜け出し、T様は手術回避に成功したのです。


あなた様が身体のケアを継続しているのに

問題が解決出来ないなら、

是非相談していただきたい。




初めまして。私の自己紹介です。

奈良市・あやめ池で

整体院 つぐ穗を開業しました、

清水久美子です。



私はリラクセーションサロンなどで10年程度働いていました。

そこではいわゆるマッサージ、やタイ式足ツボリンパマッサージなど様々な手技を経験してきました。


その時は正直、解剖学や生理学の知識なんて全くありませんでした。


もっと身体のことが知りたい!!

20代後半で専門学校への進学を決め、

理学療法士となりました。


理学療法士としては総合病院にて勤務し、

急性期医療から維持期まで幅広く臨床を経験させて頂き、その後、整形外科クリニックにて勤務しておりました。


クリニックには、多くの

”動ける患者様”が来られます。

長い方では10年以上痛みに耐えて過ごされ、

湿布や薬で誤魔化し、

不自由だと感じる生活をされています。

私は、

そんな痛みに耐えて生活をする方が居なくなってほしい!

もっと自分の人生を楽しく

自分のやりたいことをやりたいと言える生活を送ってほしい!


そのために、私は病院で手術宣告を受ける前に皆様と出会い、手助けをしたい!

と考え、奈良市で整体院を開業致しました。



私は一緒に目指します!!


痛み止めを飲み続ける日々卒業する

☆健康食品などマーケティングに騙されず、本質を見抜ける様になる

精神的にも健康になり、鬱と無縁になる

☆病院の待合室に座っている時間が、バス旅行で思い出を作る時間へ変換される

姿勢が良くなりスタイルも変わる→痩せて見え、-10歳若返りへ!!




私は、日本の不要

整形外科手術削減したい。


少子化が進む日本で、

介護を受ける人を減らしたい

子供への未来の負担を減らしたい


何より、個人個人が健康寿命を伸ばし

自分の人生を楽しめるように支援したい。

もっともっと女性を元気にしたい!!




十人十色。

その言葉通り、

お一人おひとり生活習慣やバックグラウンドも違い、背負っている役割も違います。


あなた様の想いを聴き、

なりたい自分〉になるために、

私が出来るお手伝いをさせて下さい。


当整体院では、

痛みを我慢して行うような施術”は

基本的に致しておりません。


ポキポキらす”ような施術も行いません。


自宅でできる運動もお伝えいたしますが、

強い負荷量のものではなく、


”感覚を鍛える”といった様な小さな動きを多くお伝えしております。


ぜひ、一度ご相談下さい。


※施術中は電話に出られないことも多く留守番電話につながります。(営業電話にまぎれてしまうためお電話の場合は留守電をお残し下さい)公式LINEからのお問合せがスムーズです。お気軽にメッセージ下さいね♪





会員1700人を超える研修会会長を 務める・師匠: 増田先生の推薦コメント


どこに行っても良くならなかったなら、オススメです。他の技術とは一線を画すもので、関節治療は運動学を熟知した人にしか出来ません。

単に技術だけで無く、患者さんの立場になって親身にあなたの症状改善に、ここまで尽力してくれる人は他にはいません。



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施術を受けた方から頂いたお手紙♪

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"股関節の痛み” で悩まれている女性はあなただけではありません!

貴重なお話をインタビューさせて頂けました♪

関わらせて頂けて感謝です!


日本女性が元気になれば

日本はもっと元気になる。

私は、自由な身体を維持することで、

日本人みんなが豊かになる様、

お力になりたい。

私に出来ることをしたいと思っています。


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