自律神経が乱れている「眠れない」女性/近鉄菖蒲池女性専門整体院つぐ穗がおすすめ | 奈良市で整体ならPhysio room つぐ穗 | ブログ

『眠れない』とお悩みの女性は多いのではないでしょうか

私の整体サロンに来られる女性のお客さまも、こういったお悩みの方が多数いらっしゃいます。

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多い訴え↓

• 寝付けない
• 上向きで寝ていたらしんどくって起きてしまう
• 寝返りする度に痛くて起きる
• 痛い方を下にして寝られないから起きてしまう
• 悪夢を見る
• うなされて起きる
• 自分の歯軋りで苦しくなる

歯ぎしりでお困りの方もとても多いです。

マウスピースをされていらっしゃる方で、

「朝起きると首肩が凝って辛い」

「痛くてすぐ起きられない」

と言った方も珍しくありません。

更年期以降、

• 手足は冷たいのに、頭がいつものぼせた様。
• 顔だけすごっく汗かくから出かけたく無くなる
• すぐにトイレに駆け込みたくなるから、バスに乗れない。初めての場所に行きたく無くなった

と言った方々も多いです。

整体院を開業して、いろんな方を施術させて頂いて、自律神経症状でお悩みの方と、歯軋りや眠れない方々。

ちょっとずつ問題が違うようで似ているなぁととても感じます。

歯ぎしり自体が　”無くなる”　までには、多分時間がかかって。

正直、個々の経過を見ていかなければわかりませんが、

• 悪夢を見る
• うなされる
• 痛みで目が覚める

方々が、

眠れる様になった

朝までぐっすりでびっくりした

寝坊した😂

などの変化報告を受けています♡

女性はホルモンバランス（閉経によっても）多くの変化を感じ、身体と心がついていかないような状態になる事も珍しくありません。

そんな時、女性セラピストだからお話しできること、わかること、あると思います。

ぜひ一度奈良市にある女性専門整体院Physio room つぐ穗へお越し下さい。

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