痛みに悩んでいる女性は奈良市女性専門整体院つぐ穗がおすすめ | 奈良市で整体ならPhysio room つぐ穗 | ブログ

健康ってなんだろう 

今日は、健康について...

想うことをお伝えしたいと思います。

先日、お客さまとの会話で

「健康になりたいんです！！

痛みが無くって、

だるさとか無くって、

健康になりたい！！」

というお話になり。

果たして、 そのお客さまが思う

健康って

本当に健康なのでしょうか？？

確かに、 ずーっとずーっと 痛みに悩まれ、過ごされていた方は 〈痛みからの解放〉 が必須かもしれません。

だって、普通の生活が送れない。

普通に美味しくご飯も食べられない。

歩くのも時間がかかり、友人や家族に気を使わせてしまうという罪悪感。

だから、 長年の痛みからは早く解放してあげたいとは思う。

でもね、

痛い＝悪

ではないんです。

痛いっていうのは

いっこの”感覚”

熱い・冷たい と一緒。

もし、その感覚が無かったら・・・？

あなたは気づかぬ内に死んでしまう。 　

”痛み” がおとづれたら。

「あーなんか使い過ぎたんだな」

「負担かかったんだな」

「頑張ってたんだな」

を認識して、

☆休む。休める。

☆痛くなく動けるようにするには？を習得するチャンス！と心得る。

☆食事を見直す。帳尻を合わせる。

などなど、自分を見つめるチャンスなのです。

だるみがあるなぁ,,, っと感じたら。

すぐケアして、3日くらいで回復すれば、特に問題はありません。

土曜の丑の日があるように 体調を壊す日（壊してもOKな季節） が日本にはあります。 　　

痛みが感じられる という状態も、一種の "健康” なのかもしれません。

生きているだけで、健康なのです。

一般常識のような間違い↓

〈痛み止め飲んで痛くなくなった＝治った〉 なーんて勘違いは、つぐ穗のブログを読んできる方は、もうしていないかな？？と思います♡

本日も素敵な１日をお過ごし下さい♡

ぜひ、奈良市にある女性の砦

なかなか良くならない身体のお悩みをお持ちの方は

一度、

Physio room つぐ穗へお越しください。

こども整体

ご紹介であれば男性の整体も受け付けています。

もう、迷わないで下さいね！